Saúde
Publicada em 14 de Julho de 2017 ás 10:04:33

Cor da urina pode apontar doenças. Analise a sua

Você está de olho no seu próprio xixi? É preciso ficar atento, pois a cor  e o aspecto da urina pode falar muito sobre a nossa saúde. De acordo com Marcos Vieira, presidente e nefrologista da Fundação Pró-Rim, "um simples olhar pode prevenir doenças como uma insuficiência renal”, explica o médico.

O bom aspecto da urina pode ser mantido com a ingestão de água na quantidade correta, explica o especialista.
 
'A água é muito importante para o organismo. Nada funciona bem sem a água. Ela mantém o aparelho renal em perfeito funcionamento, melhora o sistema cardíaco, neurológico, faz bem para a pele e estômago'.
 
O ideal é consumir de 1,5 a 2 litros por dia. Porém, para quem pratica exercício físico ou em dias muito quentes, essa quantidade de água deve ser maior, pois há a eliminação pelo suor e isso precisa ser reposto.
 
Veja no quadro abaixo as cores e os sinais. Caso você suspeite de algo errado com você, procure um médico, pois um exame de urina pode alertar sobre algo mais sério, alerta Vieira.

Redação BK2 com informações do R7

 
Publicada em 14 de Julho de 2017 ás 10:04:33
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